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diamètre du disque 45 cm
Cet entraînement se concentre sur le renforcement d'un groupe musculaire ou d'une partie musculaire spécifique
les curls à biceps et les extensions triceps peuvent être réalisés à domicile sans autre équipement
épaisseur de 1 pouce (2
Haltère hexagonal en caoutchouc Entretien diamètre du disque 45 cmPour un dveloppement musculaire homogne : dcouvrez l'haltre hexagonal en caoutchouc 5 60 livres (2,3 27,2 kg) de Gorilla Sports L'haltre hexagonal en caoutchouc 5 60 livres (2,3 27,2 kg) vous permet, compar l'entranement sur machines, d'effectuer des exercices avec une amplitude de mouvement bien plus grande. En ciblant spcifiquement les groupes musculaires, vous obtiendrez un dveloppement musculaire homogne et une meilleure synergie entre les
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